話說西西在做菜的時候，真的需要一個拍攝助理，今天又一如往常自己一邊做菜一邊拍照，結果炒白醬的時候，一邊想要拍攝炒麵糊的照片，沒法管控火候，麵糊就焦掉了，又得重做一次，第二次只能專心炒麵糊，不能再一心二用，不然晚餐沒著落了。
【食材】
(三人份食材)
母雞腿肉2份
洋蔥1/2個
黃甜椒1/2個
筆管麵3人份
無鹽奶油25g
中筋麵粉2大匙
牛奶或高湯2杯
鹽1茶匙
橄欖油2大匙
【作法】
1.熱鍋放入奶油，奶油融點較低，使用小火慢煮，奶油溶化後倒入過篩的麵粉2大匙，均勻拌炒成為麵粉糰，慢慢倒入牛奶一邊不停攪拌至麵糊均勻濃稠狀，關火放一旁備用。(喜歡奶味較濃的可以使用牛奶，不然用雞高湯也可以)
2.雞肉切丁，甜椒與洋蔥切成小丁備用。
3.筆管麵先用熱水煮10分鐘，置一旁備用。
4.另起一鍋，倒入橄欖油先炒洋蔥與甜椒1分鐘，再放入雞肉煎炒至雞肉熟透，加鹽巴，倒入麵糊均勻攪拌。
5.倒入已經煮好的筆管義大利麵，拌煮均勻，約3分鐘後即完成。手邊有馬札瑞拉起司可以在起鍋前刨一些起司碎片加入，這樣吃的時候會有起司拔絲的感覺，味道也會特別香濃!
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